LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Querido lector, Más de 30 años han pasado ya desde que la expresión Inteligencia Emocional fue acuñada por los psicólogos Peter Salovey y John Mayer, para describir el uso excelente de la comunicación intrapersonal e interpersonal. El término fue popularizado más tarde por Daniel Goleman en su libro "Inteligencia Emocional", publicado en 1995. Goleman define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las emociones. La inteligencia no es solo inteligencia racional, también es emocional. Y ambas interactúan para construir nuestra vida. Según Goleman, un alto coeficiente intelectual sólo es capaz de predecir el 20% de los factores determinantes del éxito. Un elevado cociente intelectual resulta insuficiente para la adaptación, si no se cuenta con una buena capacidad para relacionarse con las emociones propias y ajenas. Las emociones son poderosas y dominarlas, por eje